众人这才松了口气，毕竟李东展现出来的实在过于超乎认知了。

这就好像某一天人类忽然发现，自己只是被外星人圈养的牲口一样，极度的令人震惊。

怪物一般的存在，让鬼煞也是第一次被打击了自信心。

但是记住了，我哪怕在这个位置上一天，也绝不容许这种现象再次发生。

否则可就不是受伤这么简单了。李东声音冰冷的说道。

全员又是倒吸了一口凉气。

现在都给我站起来，学这个动作。

李东将双手抱与胸前，像是抱着一棵树一样。胳膊肘与肩平齐，五指稍微分开。

两条腿则有些微工，脚间距大概二十公分。

所有人都不知道李东在搞什么名堂，但还是照做了。

学会了吗？

会了！

如此简单的动作，就是普通人来了也能秒会，别说记忆力超群的鬼煞了。

回去把你们的训练表全撕了，往后就用这个姿势站桩。

早六点到六点半，晚七点半点到八点。

其余时间自由活动。李东说道。

众人有些疑惑的看着李东。

有什么问题吗？

是这样的魁首，训练表是高队和一群科学家制定的，能最大限度的发挥出人体潜能。

而且高队特意嘱咐我们，一定要严格按照训练表训练。黑虎一脸认真的说道。