陈昊盘腿坐下，五心向天，舌抵双颚，努力感受周围环境中的天地灵气。

按照陈昊后来从修真界获得的典籍记载，在上古时代，地球曾经是宇宙中一颗璀璨的修炼大星，甚至出现过合体期高手。

后来因为与异族爆发战争，导致星核破碎，灵气泄露。

最终，上古修仙者纷纷离开地球，要么追寻仙路，前往其他修炼鼎盛的星域，要么遁入秘境，独成一界，在地球上苟延残喘，只留下那些无法修炼的凡人在地球上繁衍生息。

数千年之后，地球已经从一颗璀璨的修炼大星转变为普通的生命星球，并且演化出科技，开始朝科技文明发展。

如今的地球，灵气环境日趋枯竭，修炼起来极为艰难。不过陈昊心性坚定，前世经历了那般困顿挫折都熬了过来，眼下虽然灵气稀薄，却并不能打消他修炼的决心。

在修真界，炼气期，又分为三个小阶段，分别是后天、先天、通神三境。

后天境，指的是引天地灵气入体，开发下丹田，打通全身奇经八脉，这个境界的修真者，举手有千斤之力，快若奔马，相当于小说中描绘的那些武林高手，

先天境，便是将全身真气转化为先天真元，开发中丹田，全身皮肉筋骨无一不达到巅峰状态，这一时期的修真者，开山裂石，凌空飞渡，肉身挡子弹，寿元达到两百岁，和凡人眼中的仙长无异。

不过在真正的修真者开来，后天、先天都还没有脱离凡人的范畴，主要以修炼肉体为主，尚未开发神念，无法使用神通，因此这两个境界又被称为凡人境。

只有到了通神境，修真者开发出双眉中心的松果腺，神念自生，方可呼风唤雨，掌控雷霆，展现各种神通法力。

陈昊这副身体又胖又虚，体质孱弱，想要短时间内完成引起入体，绝无可能。

为今之际，陈昊只有绕过后天境和先天境，通过秘法直接开发上丹田，增强自己的精神力，才能在短时间内拥有自保之力。