大漠孤烟直，长河落日圆。

塞北的苍凉，高原的海拔，稀疏的林丛，经常风沙卷动，这是苦寒之地，但在六月天，倒是有毒辣的阳光照射，早晚却有凉飕飕的，温差很大。

可以说，这是对体质伤害很大的，体弱的人，会经常染风寒病，这年代没有消炎药，说不定哪次就发烧致死了。

但能适应环境的人，体格都越来越壮实，体魄比中原人强出数倍。

罗昭云开始练兵了，从三万驻军中，挑选两千年轻力壮的勇士，加重磨练，制作沙袋、木桩、双杠等，强化对体能的训练，这五千勇士，就如同部队的特种兵一样，各种强化。

他的亲兵三千，也会有体能、枪术、骑术的特训，军队的素质日益提升。

半月后，他带兵去了浇河郡的河津城，这里还有几万的驻军，负责仿佛吐谷浑和吐蕃，也归来节度。

这里的军营，也按照他的要求，增多训练，欲打造虎狼之师。