林长生回到房间，打开从陈少卿那里夺来的空间戒指。

明日一战，林长生完全可以故技重施，但为了稳妥起见，还是得做两手准备。

倒也不算临阵磨枪，毕竟修为还是要提升上去的。

不然等陆雪怡这个武侍养好伤，他这个当主人的还打不过一个婢女，岂不是要被人笑话？

“聚灵丹？”

才刚掏出一物，林长生便有些喜出望外，仔细嗅了嗅，尽管效果没有自己炼制的聚灵丹药效强大，但拿来应急还是勉强凑活。

炼制丹药对于林长生来说，那是小菜一碟，却也需要消耗血玉丹田里的灵力。

炼制的丹药越强大，消耗的越多。

今天他这一路赶来，身上灵力几乎消耗一空，这枚聚灵丹来得正是时候。

林长生找了个舒适的位置盘膝而坐，吞服了聚灵丹。

暖流袭遍全身的同时，引来了灵力狂潮，膨胀着脉络，最终归化血玉丹田之中。

“身体还是不够强大啊！”

林长生脑海里浮现出先祖练体的《洗髓》功法，对比其上对各境界的描述，脸上露出一抹不满。

洗髓，是通过灵力排除体内脉络的杂质，从而巩固筋脉的强度，提高身体的战斗受击力度。

髓脉跟筋脉是两层不同的脉络，普通人武修，只需要打通任督二脉二脉，使得丹田跟气海联通。

而洗髓，就是打通髓脉里的一百零八处穴位，进一步扩充脉络的强大。

一旦打通髓脉里的穴位，不仅可以达到洗髓效果，更会进步一步转化灵气化力的强度。

练体洗髓是武修的根本，以前林长生散漫，吃不了淬体的苦。

但时至今日，如同涅槃重生，只有对巅峰强者的无限向往，哪里还有半点散漫之心。