从不愿搭理到像灌鸭子一样恨不得把该教的全都教给他俩，林跃算是做到了倾囊相授。

但秦熵觉得，这是套路，满满的套路。

要是林跃主动要求这样教他们，很可能没现在这么好的效果。

不管怎样，这种套路对他们不是坏事。

但又隐约觉得，这是为了要应付接下来将要面对的坏事！

林跃目前至少是我方的人。

所以，他在帮我。

接下来会有什么坏事呢？秦熵皱眉沉思：赴京？

林跃是项岐伯的人，肯定知道我要进京的事，也就是说，我进京的路上有可能会遇到危险？

也不对，进京路上有项岐伯在，难道是项岐伯都无法把控的危险？那以我现在的段位还不是分分钟就回了泉水……

秦熵摇摇头，决定把这些没办法预料和把控的东西都先从脑子里赶出去，还是认真修炼的好。

可运行气机的时候真的很无聊呀。满脑子胡思乱想的秦熵吐槽到。

收敛了气机的运行，秦熵长出一口浊气。

完成锻体的秦熵在林跃的指导下正式进入了第二阶段的修炼：淬体。

淬体的本质就是以锻体产生的气机在周身经络中游走穿梭，一遍又一遍冲刷着气机运行的途径——气脉。将气脉扩张到极限，第二阶段的淬体便完成了。

简而言之：锻体就是让身体产生出气机，并将气机的容器——身体，打造得更结实。

淬体就是让气机的容量增大，运行气机的气脉变得更宽敞。

往往淬体就能决定修为的上限。如果气机容量太小，根本无法支撑高强度的战斗和杀伤力巨大的高级招式。

以目前秦熵体内的气机，一小时运行完周身经络后需要恢复一整天时间，才能重新产生充盈的气机。

而十二次运行为一个小周天。十二个小周天为一个大周天。这样才算是进行一次完整的淬体。

进行九次完整的淬体才算是大圆满，才可以进入到铸体阶段。

随着气机的增长，越往后运行会越快，每天运行的次数也会增加，就算如此，一个平常资质的人最快也要三年左右才能完成淬体。