丹老：“修罗大人，丹道有两种，一种是内丹术，一种是外丹术，且听我细细道来……”

丹老边走边说，小玉也知道了这二者的区别，内丹术以人体为丹炉，与修仙的效果一样，二者的终极便是长生不老，原来不用修仙，踏入丹道修行内丹术，也能长生不老。

而外丹术，则是通过各种秘法烧炼丹药，用来口服，且学习外丹术也可以炼制符籙、雷法等。

小玉想了想，立刻说道：“我两个都想学！”

丹老：“丹道，只可选择一样修行，若二者皆修，得花太多时间。”

“无妨，待我看看效果如何，如果困难，再主攻一样就行。”

内丹功之根，乃是阴阳变化、五行生克、天人合一，丹老找了半天，将一本阴阳调和功法交给小玉，随后开始教学外丹术。

“御火炼丹，要人与火合为一体，掌控火候，每一味药材需要炼多久，你中心也要有所把握。”

丹老言传身教，边说边操控火焰，在丹炉中时而沸腾，时而盘旋在丹炉四周，成丹时，炼制出的乃是上品筑基丹！

小玉也第一次明白，修士在每一个阶段所适合服用的丹药也有所不同。

例如凝气修士，吃的是凝气丹，炼气修士吃的是炼气丹，以此类推，筑基丹、结金丹、元婴丹、化神丹、返虚、飞升……

因为妖力修为会影响药丹的纯度，所以小玉参考的是化神二层修为，可勉强炼制化神丹。

丹老：“修罗大人，炼丹不可急功近利，先从基础开始，方才老夫已经为你演示了一遍，接下来。，靠的便是你自己在炼丹过程中的感悟。”

丹老说完，拿出了一本基础丹药手册，还有一个类似于法器的丹炉，小玉接过后，看了看手册中的凝气丹便开始炼丹。

因为在仙火炎山以火淬炼肉身与神识，小玉早已与三种真火融为一体，手中凝聚出一团三昧真火，便朝着那丹炉游去。