形体课，顾名思义，就是练形体的。

健身、健身、健美为一体，主要塑造优美形体及姿态。

形体课并不在教室里，而是去另外的一个房间。

房间看起来比较空旷，四面都是落地的大镜子，旁边是差不多到腰间的栏杆。

课程开始之前，所有人都要换上瑜伽服。

这还是沈七月头一次上形体课，感觉还有些新奇。

哪知许佳芮却哭丧着一张脸，“我最讨厌的就是上形体课了。”

沈七月不解，“为什么？”

许佳芮伸手指着旁边的栏杆，憋着嘴，“因为要压腿，超级痛的。”

沈七月想了那个画面，不由打了个冷颤。

虽说以前没有上过形体课，但是也知道压腿。

因为她的一些同事就被压过腿，纷纷表示那是一种酷刑。

只是为了减肥，不得不承受。

毕竟做这种工作，晚上上班，白天睡觉。

平时喝的最多的是酒，吃的最多的是会所的小吃，休息也不规律。

要是不减肥，早晚得胖成个球。

没办法，做这一行，形象管理还是非常重要的。

但凡要是丑一点，胖一点，甚至都没人要。

没人要，又哪里来的业绩，哪里来的钱。

铃声一响，形体老师踩着点儿进了门。

看着吵吵嚷嚷的一片，用教棍敲了敲栏杆，发出叮叮叮的声音，有些刺耳。

等众人安静下来，这才开口道：“还是老规矩，大家相互帮忙压腿。”