主要是自己平时要打理，不能太懒。

后面换一个半框眼镜，整个美式前次再好好修养一下，黑眼圈少点，护肤很好，痘印减少，甚至是弄点素颜霜之类的，会让自己更白一些，其他就没什么了，反正现在就长这个样子。

记得我以前非常惊讶的有两次，第一次是初中的时候真的被自己丑到了那天照着镜子啊和一个朋友一起走走，在路上看到车窗上的自己，第一次对青面獠牙有了更深的理解，那时候老是在协议当中，不过那段时间也开始醉了，正是那个感觉那个车里反射的自己让自己更加下定决心，不能这样子，真的是面色铁青，而且那时候大笑着牙齿不太好嘛，就特别丑。就真的让我更加坚定决心要好好的戒。

还有一次印象比较深的也是剪头发，也不知道是他镜子丑，还是说自己确实手反正眼睛又小小个的，脸色又很差，就很丑。话说自己的脸色好几次都是比较差，包括皮肤的状态都不怎么好。

加油吧！今年，明年主要是26年找到自己的方向。

对了，还有一件事，那个健身博主马江浩去世了，说是参加综艺节目跳水的时候脑袋上撞上了，然后就抢救无效死亡。让我没想到的是他才24岁，差不多跟我是同龄人呢，而且我看过他的健身视频确实很厉害，很猛，唉，这个东西真的是意外和明天谁都说不准，活在当下。

确实感觉蛮惋惜和不可思议的。

现在天气越来越热，黑都黑的晚，晚上7点钟感觉天还那么亮。