但是也正是因为其远胜其他武功秘籍的品质，导致了其入门以及日后想要练至精深的难度。就东陌所知，整个东家加上护卫习武之人总共不下三四百人。其中有资格接触这本功夫的，也有二三十人但是迄今为止，也只有东陌的父亲东宁易勉强入门。

由此可见此功法的修炼难度，但是东陌却没有一丝退缩的意思。穿越到这个世界，既然有机会接触到传说中的武道，那自然是要修行其中最好的，这根本是想都不需要多想的事情！

东陌接过伏地拳法的秘籍，翻看之后才发现它竟然比自己想象的还要单薄。里面总共竟然只有两页皮纸，加上前后书皮内部的内容，总共也只有六幅图画。

里面是一个个做着各种高难度动作的小人，虽然这些小人看上去比较抽象，但是图画中对于小人运动时的动作要求和身体各部位的情况标注的却极为清楚。

幸好这几年东陌对于这个世界的文字掌握程度还算不错，不然这些标注有文字的图画他还真不一定能够看懂。

“好！里面的内容你回去后可以好好自己琢磨一下，现在先跟着我练习第一页里面的拳法！”东宁易说着就摆出了一个与书中第一页上，第一个图画小人一模一样的奇怪姿势。

东陌不敢犹豫急忙将秘籍贴身放好，随后就跟着东宁易摆出了第一个姿势。

“嘶——”姿势还没有完全摆到位，东陌就开始感觉到肩膀附近开始有了拉扯感。等他强忍着不适，做出和父亲一样的动作时，一股隐隐的撕裂感从他的臂膀肌肉组织中传来。