面南站立，两脚成内八字站立与肩同宽，意守丹田，两手掌心紧贴大腿外侧。

吸气，同时两臂抬起，变掌心向下，待抬至与肩同高时，缓缓呼气，同时两臂下沉，身体下坐，含胸拔背，在呼出气尽之时，左内右外，两掌劳宫穴相对，轻置丹田处，同时微合双眼，意念从头顶百会穴向下依次放松，静守丹田。

再睁开眼，她突然觉得心澄气爽、整个人都轻盈了几分，察觉到身体的变化，她又闭上了眼，继续体会这难得的意境。

“小夭……”

方多病正往盘子里盛菜，张口就要喊她吃饭，一只手伸过来捂住了他的嘴，李相夷比了个噤声的手势，示意他向外看。

那浅绿的身影正立在湖边，一动不动，像入定一般，但细看就会发现，她的脚底隐隐有些要腾空的趋势。

方多病瞪大了眼睛，压低的声音里满是不可置信，“她在练轻功！？”

李相夷点头，“我也没想到，她天赋这么高，看了会书和湖景，就能领悟。”

刚盛起的菜又倒回了锅里，方多病将锅盖盖上，郁闷的拿起抹布擦着方才炒菜时溅起的油点。

论天赋，他也算老天爷赏饭吃的那一类。

从前还经常沾沾自喜。

这回看到小夭，对他的打击有些太大了！

人家这不叫老天爷赏饭吃，那叫老天爷追着喂饭吃！

不过转念一想，她的血都可以救人，那么她天赋高些也很正常吧？

嗯，这么想他心里就不那么酸了！

不过……

方多病抬头看了一眼小夭，心里不禁嘀咕，她到底什么来头？