结合了吕祖的思想，由练气开始通过在体内凝结上中下三内丹，由内而外开始用气来锤炼肉体和灵魂。

出阳神和出阴神也并非是一种修炼方法，而是修炼内丹功到了一定程度后，灵魂变得坚韧且强大后所展昭出来的能力而已。

识海空间里面，四个叶胤围绕着魔王伊泽，面前用灵魂力凝聚着内丹功的功法，叶胤看着伊泽询问道：“怎么看？”

“是很高深的道门功法！”伊泽点了点头，目光死死的盯着叶胤凝聚的内丹功。

“啪！”一根灵魂力幻化的手拍到了伊泽的脑门上，叶胤没好气的说道：“我的意思是，魔族能不能修炼这个功法？”

“额~这我也不知道啊，我也没修炼过啊！”伊泽有点儿委屈的看着叶胤。

“那你们魔族是怎么提升实力的？”叶胤疑惑的看着伊泽。

这个世界，就连全真道门都不一定修内丹，前世小说中的那些练气、筑基、金丹的修炼方法根本就没有任何的参考价值。

“吃啊！吃各种魔物的肉就能够提升实力的啊！”伊泽说的很是理所当然。

叶胤嘴角抽了抽。

外界，叶知秋盘膝而坐开始尝试内丹功的方式修炼。

内丹功非是依靠吞吸吐纳天地灵气而修炼，而是通过最为原始的炼精化气的方式修气！