第24章 体能进阶科目
客官留步2026-06-04Ctrl+D 收藏本站
果然,怕什么来什么,连长一开口,说了句:“时间还早呢,天气又不是很热,我陪大家多练会儿!”
“好不好!”韩凛冬大声问道。
“额……好。”一群人的回答有气无力!
“兔崽子们,声音怎么跟蚊子哼哼似地,我再问一遍,好不好?”
“好!”新兵们声音洪亮!心中不爽!
林峰:想不到连长也会玩pUA。
韩凛冬点了点头,随即正色说道:别以为我这是故意折腾大家,按照咱们的训练计划,大家很快将要进入训练的“进阶篇”。
进阶篇?
什么意思?
新兵中,不少人脸上露出疑惑的表情。
连长韩凛冬接着解释说道:别以为,咱们新兵连每天就是站站军姿、练练队列,还有就是每天这个时候跑个三公里。
那太小儿科了。
实话告诉你们,所谓的进阶篇,就是队列训练逐渐向战术训练过度,我已经跟咱们连的几个训练骨干商量过了,下一步要逐渐缩短队列训练的时间,增加战术训练的时间。
到时候你们爬战术,那酸爽的感觉,绝对让你们倍儿爽。
体能训练方面也要上强度,不仅仅停留在基础的三公里、五公里等跑步科目,也要给你们搞点才艺。
“报告连长,啥才艺啊?”有个新兵一脸懵逼地问。
连长只是微笑,并没有回答。
值班班长看了一眼连长,然后代替连长解释说到:“这里的才艺,包括但不限于单杠一段、二段、三段练习,力量训练,变速跑、武装越野跑等。”
众新兵:啊,这么刺激!
“当然,还有更刺激的呢,以后你们慢慢就知道。”
“今天,咱们先来整点简单的额!”连长冲着值班班长摆摆手,班长迅速集合整理队伍。
“走,带去器材区,今天让大伙玩玩单杠最基础的练习!”