查看自己的健康值，已经跌到了86％，之所以会降低，除了多次下海以外，还有就是服用了发霉的面饼，出现的后遗症。

很明显，食用d级品质的食物，会降低求生者的健康值。

海水中也拥有对人体有害的物质，长期在海水中浸泡身体，也会降低一些健康值。

不要小瞧健康值的降低，一旦低到某种程度，人就会开始生病，在物资匮乏的海岛之上，体质较弱的人一旦生病就等同于死亡。

看样子，以后尽量不要轻易下海，更不能去吃d级品质的食物。

根据目前获得的经验， c级品质的食物和饮水就不会对身体造成损害了。

如果幸运的使用了b级及以上的食物，不光对人体没有任何损伤，还会增加基础四维属性，长期服用后，几乎能使人脱胎换骨。

将全部的鱼翅吃掉后，周洵查看一下自己的四维属性，有些惊喜的发现，四项基本属性全部到达了6点，也就是说，他的各项身体指标都达到了普通人的两倍层次。

更重要的一点是，如今的他有能力制造木屋了。

从随身仓库中拿出一张绿色的制造图，正是那张得自银色宝箱的道具。

木屋制作图（一次性图纸）

品质： A级

制作者要求：智力6，力量6

制造需求：木板x200，铁钉x100，杂草x20，布料x10，塑料布x10。

这些材料，他昨天已经用鲨鱼肉交易够了，如今已经万事俱备。