第309章 番茄虾仁鲜蔬面
你手短短鱼2026-06-07Ctrl+D 收藏本站
时辞的院子里就有一个小厨房,只不过空荡荡的,没什么食材,连装调料的罐子都和锅具一样干干净净,一看便是没怎么使用过。
白晚落让小厮带一些食材来,顺便把药煎了。
生病的人胃口不好是常事,她打算做一道番茄虾仁鲜蔬面。
番茄含有大量肌酸类成分,会对味蕾产生刺激,从而提升食欲。
虾仁可以补充蛋白质,鲜蔬可以补充维生素,面条则是人体必须的碳水。
简直是这种时候的不二选择。
她在番茄上划上十字,用热水烫过,撕掉外皮。
一个切成丁,一个切成块。
番茄丁下锅炒出汁水,加水,水开后,用酱油、盐、糖调味,下入面条。
待面条熟得差不多,就可以加入好熟的虾仁。
随后把番茄块也加进去,不仅可以使番茄汤的味道更浓郁,还可以吃到番茄的口感。
最开始的蕃茄丁经过炒和煮,早就化成沙了。
最后加入脆嫩的青菜,出锅,撒上一把葱花即可。
*
半梦半醒中,时辞感觉到似乎有人拍了拍他的手臂。
那动作十分轻柔,只两下便收回了手。
幸得他脑海还剩下一份清明,能判断出那人是想叫醒他。
与此同时,轻缓的声音在耳边响起。
“阿辞,你还好吗?起来吃点东西吧。”
是谁?
叫他阿辞……啊,是阿晚啊。