傲剑老脸红的跟猴子屁股一样，非常的尴尬，当他看到邱清染马脸笑意的时候，差点当场就要和邱清染玩命；这丫的，欺负老人不带这么欺负的。

“好了，好了，不要一副我爆你菊花的样子；好东西我肯定不会忘记你的，你也锻炼下，对身体强度什么的非常有效果，很有可能你会在段时间内突破到星辰境二品的程度。”邱清染说完没有继续叼着傲剑的胃口，直接是把九霄练体篇以及九霄体术传到傲剑脑海当中。

傲剑看到这九霄练体篇、九霄体术的时候，欣喜若狂激动的说着，“宝贝，宝贝，这绝对是宝贝。”

说着傲剑就去研究去，把邱清染晾在一边；这样的行为让邱清染有点苦笑不得，邱清染在傲剑离开后，传授孩子们修炼九霄练体篇、九霄体术的经验。

“九霄练体，顾名思义主要是锻炼身体与经脉，静脉多大所能容下的能量就有多少；经脉好比是杯子一样，里面的水就是能量，杯子越大装的水便越多；同理，经脉的韧性大小就决定了能量多少，运功的速度快慢。。。讲了这么多大家明白没有？有不明白的，可以私下问我亦或者是问傲剑教头。”邱清染慢慢的说着。

虽然对于能量的问题他已经讲解的很详细，但却担心还孩子们第一节接触这个问题，不能理解又告诉他们如果有谁不明白，私下里可以找他询问亦或者是找傲剑询问。

在邱清染讲完后，宅院来了一个不速之客；邱清染看到这个人的时候，惊讶了一下；来人是天毒宗的吴工，此时他浑身是血满身伤痕。

吴工在看到邱清染的时候，明显是松了一口气。

而邱清染这个时候在想着吴工怎么到这里来了？他是怎么知道宅院的地址？不是邱清染生性多疑，而是小心驶得万年船，谨慎行事总没有错的。

“孩子们先去休息吧，哥哥先处理下事情。”邱清染微笑的说着，让孩子们下去休息，而他把重伤浑身是血的吴工带到书房当中。

到书房后，邱清染懒洋洋的看着吴工，不紧不慢的问道，“你来我这里有什么事情？”

天毒宗乃是魔族窝，而这吴工是天毒宗继承人之一，在邱清染想来这吴工绝对也是魔崽子一个；吃不准这吴工到这里所谓何事，他没有着急动手把吴工斩杀。

邱清染话毕，吴工瞬间就跪倒在地上，说道，“救我，我不想死。”