高梵把藤萝扯下来，编了一个网，然后拴在两棵树之间，他给这方法起了个名字叫：守株待兔。

密林之中，小动物很多，什么獐子，苏门羚、猪獾，黑鹿、野兔子、野山鸡，还有许多动物，高梵不认识，更叫不上名字。高梵趴在草丛里，等待那些小动物过来觅食，不一会儿，一只野兔子一边吃草，一边向高梵呆的地方跳动，高梵看看它离藤网越来越近，猛地站起身，兔子受到惊吓，惊慌逃窜，高梵用树枝两边击打，逼着野兔往他张好的网里钻。兔子看见前面有一片草丛，果然上当了，它钻了进去，被藤萝缠绕住，四个蹄子乱蹬，高梵跑上前把它捉住了。

高梵如法炮制，又捉到了一只獐子。高梵把捉到的动物放进山洞，对神兽说：“我捉这两个家伙可不容易，费了不少力气，你先凑合着吃吧，我也该去吃饭了。”

在树林里跑了半天，高梵是又累又饿，他中午这顿斋饭吃的比寺里所有的和尚都多，无疆身材高大，饭量也最大，但也没有高梵吃的多。

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。高梵的身体机能在悄然发生变化，再加上猛一不吃肉，他的胃口大开，食量大增。高梵自己都惊讶，如果这样吃下去，不到半个月，还不吃成个大胖子。

吃过午饭，高梵又跑去小山洞，进去一看，神兽已把那两个活物解决掉了，正在呼呼大睡。山洞里弥漫着浓重的血腥味。高梵不想打搅神兽睡觉，蹲在一旁，看了一会神兽酣

睡的样子，便悄悄退了出来。

高梵回到小屋，休息片刻，就开始回味夜里灵狐师傅教的第三式：海阔天空之狐唱枭和。

根据灵狐师傅传授的内功心法，慢慢习练，只觉得体内热血升腾，筋脉如蚂蚁爬的一般，周身脉络发麻发庠，他的头上腾起烟雾，在旋转之中，肌肉的张力在极限的扩展，他挥出一掌，竟感到风声如雷。