但是随着朱杞的功法以朝廷公告的形式散播出去，整个天下百姓都疯狂了，其中浩然册与武道册还能差点，因为这二者的对应性很强，需要读书人，或者练武之人修炼，可是练气册那就是没有门槛的修炼之法啊！

而且后天篇，第一篇便是朱杞改良过的吐息之法，说白了，就是呼吸，正常人一呼一吸，很均匀，这样是不对的，经过改良之后，朱杞的推荐是三吸一呼式呼吸之法。

练气册后天卷，第一篇，开宗明义：人以天地之气生，肺主气，司呼吸，三吸一呼，便可以沟通天地，纳气入腹，洗精伐髓，入后天以望先天之境……

内容非常浅显，而且可行性极强，也就是改变一下自己平时的呼吸节奏，虽然刚开始有点不适应，但是尝试几下，就能感受到好处，尤其是在这天地灵气复苏之际。

因此刚开始百姓见朝廷下告示也没有啥反应，不过人都是有好奇心的，朝廷大张旗鼓让自己修炼，不能是跟自己开玩笑，而且这告示上还说了，家里只要有一个人练气成功进入后天，那么就可以减免三个月税负。

我的乖乖，老汉我一家五口，要是都学会了，那岂不是能减免一年多的税负，这对这个时代的百姓来说，那就是天大的恩赐，一年的税负，那等于明着给钱啊，怎么能不干呢，再说也没啥了不起的，不就是呼吸吗？

也不要钱。

于是老百姓们就开始踊跃学习，而且朱杞改良的练气册，缺点不少，比如功法温和，战斗力不强这些，不过不要紧，朱杞也不是让老百姓学这个去斗法的，只是让他们全面都接触一下，然后重点选拔可造之才。