苏璟彤犹豫了一下，终于开口：“昀晨，我感觉自己有些失去了自我。以前的我有工作，有自己的时间和爱好，但现在我的生活全被宝宝占据了。我知道这是我们的责任，但我还是觉得很难适应。”

顾昀晨放下手中的事情，走到她身边坐下，温柔地握住她的手：“璟彤，我理解你的感受。成为父母确实是一个巨大的转变，需要我们慢慢适应。你不是一个人在面对这一切，我会一直在你身边，支持你。”

苏璟彤的眼眶有些湿润，她靠在顾昀晨的肩膀上，低声说道：“谢谢你，昀晨。我只是有时候觉得很孤单，感觉自己做得不够好。”

顾昀晨轻轻拍了拍她的背，安慰道：“你已经做得很好了，璟彤。每个新手妈妈都会有这样的感受，这很正常。我们一起努力，一起学习，慢慢找到属于我们的节奏。”

苏璟彤点点头，心中稍感安慰。她决定给自己一些时间，慢慢适应新的生活节奏。

接下来的几天里，苏璟彤试着调整自己的心态，她开始找回一些自己的时间。在宝宝睡觉的时候，她会读书、听音乐，甚至做一些简单的瑜伽来放松自己。

一天上午，顾昀晨看到苏璟彤在阳台上做瑜伽，心中感到欣慰。他走过去，轻声说道：“看起来你已经找到一些平衡了。”