灵药巷。

一桌子摆满的饭菜。

有煮好的妖兽肉，还有用灵植烹饪的菜肴。

宁子凡懒洋洋地躺在一张躺椅上安逸地翘着腿，看着一册《筑基术》。

他闻到饭菜的香气之后。

才抬起头。

不远处，小师妹正在灶头忙碌着，一会施展清理各种料理之后的垃圾，一会用道术控制炉灶的火候。

“晚上我要喝酒！”

宁子凡喊了一句。

“知道了！”小师妹答应了一声，便乖巧地去酒罐子里面打了一大碗的酒。

宁子凡看到了酒，这才满意地低头继续看手中的那一册《筑基术》。

筑基术是讲如何让一个炼气修士成为筑基期修士。

上面讲了很多种法门。

每一个法门都是天剑派先辈们真实的成功案例。

有通过炼丹天天吃药筑基的。

有用苦修的方式，横练自己的肌肉，筋膜，骨骼，最终形成强悍体魄筑基的。

剩余还有许多五花八门的修行法门，甚至有通过双修术的，只是并没有记载异性之间双修的法子。

宁子凡看完之后。

觉得最适合自己是炼丹嗑药筑基，毕竟其他修行方式不是太自虐，就是有一点变态，甚至恶心。

不过。

任何方法都有缺陷。

炼丹筑基的方法也有很大的副作用——就是要花很多钱。

筑基要炼的丹名叫筑基丹。

筑基丹需要有两种药材。

第一种药材是玉髓芝，这种药材是妖兽死后，从脑中长出来的灵芝。

药材很珍贵。