其中又以五个小境界来区分同境界的强弱：前期、中期、后期、后期圆满、后期大圆满。

修炼一途哪怕是你要磕药从凡境突破到仙境，那也是异常艰难的。

其中不止要对道有足够的领悟，还需要自身的体质能够承受得住仙力的运转。

说白了，人的躯体不过是灵力、仙力之间的过滤器。

将天地中的灵力、仙力吸收后转化为灵气，再释放出来。

而人的本身体质是重中之重，以前李墨宁就听说过有修士天赋异禀，却忽略了身体原因。

吸收了灵力后，身体转化不了，把身体硬生生撑爆的例子。

“你突破那么快，身体能够承受的了么？”

“夫君，人家没事呀。”

对于李墨宁的担心，凌霜筠沁盈盈一笑。

“不行，我必须得仔细的检查一下你的身体！”

李墨宁一脸的严肃，就动起手来。

看着李墨宁如此严肃认真的占她的便宜，凌霜筠沁不禁白了他一眼。

然而，结果证明，是她想多了，李墨宁真的没有那种想法，只是单纯的查看而已。

“好了，筠沁，你的体质很特殊，身体没有任何的异样。”

李墨宁检查完，一颗心也放了下来，说道。

呼哧呼哧～！

凌霜筠沁则是靠在李墨宁的怀中微微的喘息着，媚眼如丝。

“夫君，你这么一检查，人家受不了了。”

凌霜筠沁再也控制不住身体的自然反应，一双玉手环绕着李墨宁的脖子，在其耳旁吐气如兰。

被李墨宁调教了多次以后，她的身体就变得很是敏感。

只需要一点小小的动作，她就会饥渴难耐！

如果看到这里还不懂的彦祖，需要好好仔仔细细的看一遍李师傅的做菜步骤，以及他的忠告！