伍光将冥想和呼吸法结合后进行简述。

所谓的气想要感受其实很简单，在呼吸的时候让自己的精神也顺着吸而进入体内，最开始可能是喉咙，但这就是水磨工夫。

所以气并不讲究动，反而是静。

只有静了之后，再去动。

这样气就随着身体而动。

而所谓的气功，其实原本差不多，只是一个是静态感应，一个是动态感应，本质上都是对肉体气的运用。

而伍光之所以选择用静的方式讲述，原因就是这帮人本身体魄就已经达标了，如果没感觉到，那就意味着，他们已经将气感应到了只是一时半会找不到，就像挥手一样，意识一动，手就已经挥了出去。

但要如何解释为什么手会挥动？

这就让人难以解释了。

在简单形容一下，就是一加一，为什么等于二？过程呢？

如今伍光就是在将一加一拆开，从另一个角度让这群人理解什么是一加一等于二。

也就是再一次重新找到气。

伴随着伍光的讲解，很快，无一郎就进入了状态，之后是杏寿郎，锖兔。其他人依旧有些抓耳挠腮。

“都说了要静，不要去试图寻找，去感应呼吸，然后顺着呼吸进入深处，意念进入小腹脐下三寸。”

伍光说着。

其他人也只好听着，毕竟这方法是可行的。

悲鸣屿则是双手合十的站在门口。

此刻他的双眼中看到了很多。

这是气感给他的反馈。

虽然双目失明已经很久，也不妨碍他行动，但自从他感应到了气，开启通透世界后，世界仿佛更加清晰了。

他看着伍光