叶：可蒸制“荷叶鸡”，还能制成“荷叶粥”，在粥快熟时，以荷叶为盖，煮熟后碧绿清香。

莲子：可鲜食，也可煮粥或制成莲子红枣汤、莲茸奶羹。时清准备用鲜莲子炒肉丁，那也很鲜美。

藕：可做成莲藕排骨汤、清炖藕鸭、藕片夹心肉、糖拌藕片、香菜炒藕片等。

这些菜既家常又好吃！

时清行动力强，说做就做！

脱了身上的防寒装备，就从系统里将锅碗瓢盆刀，油盐酱醋糖，煤气灶都准备齐全后，就让师傅去摘了好些莲花莲蓬莲藕。

只见在那静谧昏暗的洞窟中，亮起了数盏明亮的灯光。

一个身着白衣的俊逸男人正在冰岩台边，手起刀落的在案板上准备着食材，那莲藕如同一节玉藕，切下去很是清脆，光是闻着都带着一丝清甜。

他忍不住捏了一片鲜食，只见那双清澈的眼眸顿时一亮，唇角也勾了起来。

爽口！好吃！

时清的动作不由加快了些。

也就一个时辰，软炸荷花，荷叶粥，莲子炒肉丁，莲藕排骨汤就做好了。

闻着菜香，时清擦了擦手，迫不及待的下筷吃了起来。

酥脆，香滑，爽口，绵软！

咸淡合适，口感丰富，时清是难得放纵的吃多了。