落霞读书

第36章 坚定的意志和持续的输出

动漫零零柒2026-06-05Ctrl+D 收藏本站

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纠结了很久的他,叹了一口气,“唉,那还能怎么办!既然已经上车了,估计是不到终点,下不来了!”

说着,他又刷了刷礼物【银票也可以哦...手动滑稽~!】,又评论了几句,继续看了下去。

阿猪看着已经突破一千五百万的在线人数,心里美滋滋的,毕竟这么多人的认可,是对自己的一种激励。

“呐,以上我们讲的都是一些客观的,现在我们来说说我们自身。”

“这所有的一切,都离不开高效的运动能力,和合理的休息安排。”

“时间管理这个东西,怎么说呢,分为初、中、高三个阶段!”

“初级选手拼体力!”

“中级选手拼智力!”

“高级选手就又回到了拼体力上!”

“说道这里,我要申明一下,阿猪不才,现在也是一名高级选手。”

“这就取决于我在时间管理上的造诣啦!”

“你们看我,白天工作,晚上用力工作,而所产生的副作用呢?只是简简单单的一副黑眼圈而已!这就是我体力的优势,高效的运动,和高效的休息平衡了我的工作,生活和休息。”

“你们看我每天四五点发的抖音,什么【今天你运动了吗?】,【深夜放毒】。这就是为了激励你们,懂吗?”

“呐,说到运动,我只想多你们说,贵在坚持!有很多同学出现误区,这里我要强调一下,运动,千千万万不要以【次】来为单位,你们要学会想我一样以【年】为单位才行,懂了吗?”

“而且,还要注意及时的变更运动场所和更换运动器材,这样才能避免产生厌烦情绪。看到我的八块腹肌了吗?”

阿猪掀起了他的上衣,身上的腹肌,在灯光的照耀下,霎是好看。

“我这可不是炫耀哦,我只是想对你们说,如果你们坚持,你们不用羡慕,迟早会和我一样的!”

说道最后,阿猪仿佛激发了斗志一般,高声呐喊。