“羽衣老师，这些真的有用？”

看着体魄训练笔记写的这些训练，鹿丸感觉有点牙疼。

各种蹲类训练，负重类，跑步类。

这些都不是什么问题，问题出现在数量上。

每组500个，然后六组，而且一次性循环下来。

“你觉得没用？”羽衣面露微笑问道，看得鹿丸有点不确定的点了点头。

“鸣人，你先过来下。”

羽衣朝着不远处的鸣人喊了一声。

“来了！老师！”听到羽衣的呼喊，鸣人连忙小跑过来。

“你现在负重多少斤来着？”羽衣拍了拍鸣人的头发，指了指他脚上带着的负重问道。

“嗯——两只脚各30斤了。”鸣人跳了跳，感受着负重一边说道。

“老师，可能得换了，我觉得有点轻了。”

羽衣笑着点点头，指了指鹿丸道：“鸣人，你先摘下负重，然后去打鹿丸一拳。”

“啊？！”

听到这话的鸣人有点懵了，打鹿丸？

“不要，老师，鹿丸是我的朋友！”

说着，鸣人还一脸认真的表情看着羽衣。

啪——！

“不是让你真的打，而是让鹿丸感受感受你摘下负重后的速度。”

羽衣没好气的给了鸣人后脑勺一个巴掌，这小子是真的不会转弯。