“别说打败什么天下高手，就是想一统九州，也不是没可能。”

朱鸣听得心头剧震，手里的三本秘籍仿佛有了千斤重。

仙体、神识、外物、人心……原来这乱世里的生存之道，竟藏着这么多门道。

玄乐看朱鸣听得入神，忽然拍了拍手，对朱鸣说道：

“光说不练假把式，你现在就看看这三本书，然后试着运功看看，让老夫瞧瞧你的底子。”

朱鸣依言拿起书，这三本果然如玄乐所说，内容简短，更像朗朗上口的口诀。

《吐纳术》写着“气沉丹田缓缓转，吐故纳新身自轻”。

《强身术》写的是“伸筋拔骨强四肢，一拳一脚力自增”。

《轻身术》则是“足尖点地身如燕，辗转腾挪快如风”。

朱鸣她本就记忆力强，加上口诀简单，不过片刻就将三本内容记了个七八成。

半炷香过后，玄乐推开书房门：“去院里试试吧，不用怕出错。”

朱鸣走到院中，深吸一口气，先试《强身术》。

朱鸣按照口诀，缓缓舒展四肢，伸臂时刻意感受肌肉的拉伸，踢腿时暗暗运气。

不过半盏茶的功夫，朱鸣就觉双臂双腿微微发热。

原本纤细的胳膊腿，肌肉线条似乎清晰了些。

朱鸣走到墙角，看到一块寻常七八岁孩子搬不动的青石，准备试着把青石抱起来。

朱鸣没想到她竟稳稳把它抱了起来，比刚才劈柴更显轻松。

接着是《吐纳术》。她闭上眼睛，依照口诀调整呼吸。

朱鸣感受到吸气时气流绵长深沉，仿佛要将天地间的灵气吸入丹田。

而自己呼气时缓慢均匀，将体内浊气缓缓吐出。