落霞读书

第130章 变故

公子墨2026-06-07Ctrl+D 收藏本站

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“地方还没有找好,不过这几天我有工作要忙,这样吧,我先教你们两个丫头呼吸之法吧,要学吗?”

武月儿马上兴奋道:“当然要。”

不过周妙妙倒是乖巧,对着叶凡道:“哥让我学,我才学。”

“哥哥恩准了。”说完叶凡坐起来解释说道:“呼吸之法,是练气的入门方法,你们两个小丫头虽然还没有成年,但是已经过了练功的好说话,呼吸法倒是很适合你们强身健体的,等你们练上一段时间,我就可以教你们一些防身术了。”

说完叶凡指点两个丫头控制自己的呼吸,调整身体呼吸节奏。

这事说起来简单,但是要坚持到,身体呼吸按照她们能控制的节奏,可不是很容易。

学了几分钟,周妙妙按照叶凡教的继续在控制,把身体节奏和呼吸调整在一起吗,这想要一些时间。

不过武月儿却有些坚持不了,好奇向叶凡问道:“叶哥哥,这样控制呼吸,真的能学到功夫,练出气来?”

“可以。”叶凡解释说道:“其实不管是练功,还是唱歌跳舞的人,都需要控制自己的气息和身体,只有气息和身体协调了,才能让你用最少的能量,让你的身体做出最完美的表现。”

一边的周妙妙也睁开眼睛向武月儿说道:“月儿,我们眼前的体育老师让我们跑步的时候,也要调匀呼吸,这样才能跑得更快更远。”

“哦,那就继续练吧。”

武月儿说完还真就认真起来,周妙妙也连忙跟着学。

不过两个丫头没有坚持多久,就双双睡了过去。

而叶凡在她们睡过去后,给她们盖好被子,也睡了过去。

等到第二天,叶凡是被电话铃声吵醒的。