洪梅芳说道：“所以这是道理，对我们拳家，道理明白没什么用处，只能让你胡思乱想，得了妄想症，因为拳法是务实的。”

“三步功夫：易骨、易筋、易髓和三种练法：明劲、暗劲、化劲要一起说，这三样是对应连在一起的，分开说起来要不得。”

洪康问道：“娘，这明劲暗劲化劲，是不是一个比一个厉害啊？”

洪梅芳摇摇头：“形意拳大师尚云祥先生年过古稀时曾说，再给他三十年阳寿，他可以再打它三十年明刚。你觉得尚大师难道不会暗劲吗？当然不是。”

“还有【神枪】李书文前辈，其绝对是明劲暗劲的巅峰人物，连孙禄堂前辈都不敢说能稳赢他！”

“所以说啊，功夫这种东西，不像是登台阶，你登上二楼就一定更高。”

洪康听完若有所思。

“那么这些境界什么的，就没用了吗？那为什么要分出来呢？？”

洪梅芳摸着洪康的脑袋，慈爱的说道，

“当然不是了，这是前人对武术的一种总结。”

“当然非要说是三重境界也没什么，因为它就是同三步功夫是对应起来的，一种对一步，无错。”

洪康认真地看着洪梅芳，

“请娘教我。”

“第一步便是易骨，这跟脱胎换骨可不一样，还没到那个层次。”

……