于是强忍泪水，撸起袖子，加入了疯狂夹菜的战场中，一时间菜品与筷子齐飞，玉臂共盘子一色。

柳千儿一边吃一边看着，为了一块肉争夺不休的两人，柳千儿感到莫名的平静，好似在这一刻，所有的烦恼都随风飘散，她竟然有些喜欢这种平淡无奇的生活。

第二日一早，当柳千儿拖着半睡半醒的月宝推开长凡的屋门时，却发现床上空无一人。

直到两人来到屋顶后，发现长凡早已盘坐在蒲团上，眼帘微合，但身上有轻微抖动，好似是在找什么感觉但久久不能找不到。

柳千儿一眼便瞧出端倪，这是无法进入入定状态的表现

于是双手在长凡后背脊椎从上而下地摸索，很快便摸索到长凡的灵台穴，这是体内的精髓所在，也是所有血液力量的汇集之所。

柳千儿将五指合拢如，轻轻在灵台穴上一点，长凡顿时浑身一震，头顶如有一盆冷水直泼下来，脑海中所有的杂念都消失不见。

长凡呼出一口浊气，将灼热之气尽数排出，让身体和心灵都变得安宁。

灵台穴是气血汇聚的地方，人在烦躁、烦躁、烦躁的时候，对灵台穴进行敲打，就能驱散体内的燥热。

很多刚修行的弟子，在修炼的时候，都会用一把小木锤，轻轻的敲击着自己的脊椎，也就是灵台穴。

柳千儿见他眉头舒展开来，呼吸均匀，显然是已经进入了入定。