于是轻声说道：“你现在应该能看见体内五脏六腑的气息了，现在，慢慢尝试调用自己体内的元阳之气携带着五脏的气息往你的上丹田进行引导。”

长凡闻言，连忙运起一缕阳气，沿着经脉，在五脏六腑中游走，五脏六腑都被阳气所吸引，没过多久，一缕缕不同的元气，就从五脏六腑，向长凡的阳气汇聚而去。

长凡只觉得这五种气息，与他的阳元之气融为一体，自己将元阳之气调动向哪里，五脏六腑的阳气也随之而动！

柳千儿见长凡眉头舒展，便知道他已经领悟到了其中的奥妙，嘴角不由勾起了一抹笑意。

片刻之后，长凡脸上一片苍白，旋即又转为红色，随后又转为黑色，旋即又转为青色，这是长凡五腑的气机汇聚，汇聚于头顶。

一缕五彩之气，在长凡的天灵盖上升腾而起，那是五气朝元的征兆。

五气，指的就是五脏，心，脾，肺，肾，一个修行者，光靠自己的经脉是不行的，他的经脉再强，那也无法和体内五脏的容量相比，就像是一条江川之河永远也比不过大海。

一个修行者，只要将自己的内脏练到了极致，那么他的内在也会变的强大，外表也会得到极大的提升。

最关键的一点，人体内的气脉总有耗尽的时候，也无法自行生成真气，而人的内脏就像是一个小型的宇宙，能够自主运转，不仅能产气，而且还能存储大量的气。

见长凡修行已经步入正轨，柳千儿便将目光看向一旁的月宝，月宝被千儿那平静的眼神盯得发麻，有些心虚问道：

“千儿师傅，今天你打算教我什么呀？是和主人一样吗？”

柳千儿原本想教月宝一些修行之道，可惜月宝对此毫无兴趣，并且妖精修行无须考虑太多。