第198章 《记录篇2.02》【刷剧血脂营】——生命树!
梦貘小汉堡2026-06-06Ctrl+D 收藏本站
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“2月2日”周一 | 打卡第99天
“晨间数据站”:
排大小便后体重:55.80kg(脚上缠了绷带,穿着裤子,数据不太准确,因为脚没有完全站立上!)
BMI:55.80/(1.62*1.62)≈21.26
| 腰围:67cm | 腹围:73cm | 臀围:92cm | 腰臀比:67/92≈0.73
| 左大腿围:54cm | 右大腿围:54cm| 左小腿围:34cm| 右小腿围:34.5cm
“睡眠”:脚上缠了绷带,不能翻身,比前一天晚上稍微好一点点吧,没好多少!
“心情”:除了脚上绷带影响走路外,父母的压力才是心头的重担,但有什么办法呢?兵来将挡,水来土掩吧!
“人体水库蓄水量”:1500ml(今天达标了,因为要吃消炎药,还喝了中药)
““粑粑”国移民数据”:今日出境公民,之前排过队的,终于出境了!
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“今日三餐记”:进食时间:11:32—19:32《并没遵循16+8法则喔~》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐进食时间:0:00—0:00 早餐: “无”