落霞读书

第282章 《记录篇3.16》【刷剧血脂营】——正义女神

梦貘小汉堡2026-06-07Ctrl+D 收藏本站

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“3月16日”周一 | 打卡第141天

“晨间数据站”:

排小便后体重:56.60kg

BMI:56.60/(1.62*1.62)≈21.57

| 腰围:68cm | 腹围:74cm | 臀围:92cm | 腰臀比:68/92≈0.74

| 左大腿围:51cm | 右大腿围:52cm| 左小腿围:33cm| 右小腿围:34cm

“睡眠”:昨晚上是12点左右睡觉的,睡到早上八点半闹钟响~

“心情”:接下来的工作非常密集,希望我在工作中尽量淡定,开开心心,稳稳当当吧!

“人体水库蓄水量”:1500ml(今天上班了,可以规律地喝三杯500ml的)

““粑粑”国移民数据”:今日出境公民暂无

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